第八套广播体操搞笑版_年会节目第八套广播体操搞笑版

本篇文章给大家谈谈第八套广播体操搞笑版，以及年会节目第八套广播体操搞笑版对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、求第八套广播体操搞笑版背景音乐,第一首纤夫的爱,结尾公鸡下蛋的那...
• 2、第八套广播体操主要步骤
• 3、第八套广播体操视频完整版高清
• 4、第八套广播体操搞笑版背景音乐
• 5、搞笑舞蹈串烧背景音乐,第八套广播体操开始,下蛋公鸡结束的那一个版本...

求第八套广播体操搞笑版背景音乐,第一首纤夫的爱,结尾公鸡下蛋的那...

1、第一首：红星闪闪 第二首：我爱洗澡 第三首：NOBODY 第四首：嘻唰唰 第五首：小兔乖乖 第六首：看上他 第七首：my heart will go on 不过这个搞笑广播体操也有好几个版本的 有的版本还有小鸡进行曲 公鸡下蛋 纤夫的爱 春天的故事等 已发。

2、中午休息，我和同事在一起聊天，忽然聊到了房子。我说：“现在房子这么贵，如果我有块地，那真是发达了！ ”他说：“你要是有块地，我马上认你做干爹！ ”刚说完，前台那边小姑娘喊我：“你有快递！ ”后来整个下午我干儿子都不愿意和我说话。

第八套广播体操主要步骤

1、还原成预备姿势。3：动作同1，但换右腿做。4：动作同2，但两臂体前交叉时两手由拳变掌，稍低头。5：两手翻掌，同时两臂经侧摆至侧上举（掌心相对），同时稍抬头，挺胸，吸气。6：两臂经侧落下至体前交叉（掌心向后），同时稍低头，呼气。7：同5。8：两臂经侧还原成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，最后一拍还原成直立。

2、第一节 伸展运动 第二节 扩胸运动 第三节 踢腿运动 第四节 体侧运动 第五节 体转运动 第六节 全身运动 第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。

3、预备姿势：直立。1：左脚向前成弓步，同时两臂经前至侧上举（掌心相对）抬头，眼看前上方。2：左脚收回，同时上体前屈，手指于脚前触地（掌心向后）。3：全蹲，同时两手扶膝（两肘外分、手指相对），眼看前下方。5-8：同1-4，但换右脚做。

4、体侧运动（8拍×4）预备姿势：直立。1：左脚向左一步（同肩宽），同时左臂经侧至侧上举（掌心向内），右手叉腰（虎口向上）。2：左臂上举，同时上体向右侧屈一次，立即还原成1拍姿势。3：左臂上举，同时右臂伸直（五指并拢，掌心向内），手沿腿向下伸至膝外侧，上体再向右侧屈一次。

第八套广播体操视频完整版高清

1、老少咸宜：该套广播体操动作强度适中，既适合年轻人进行锻炼，也适合中老年人进行保健。科学设计：第八套广播体操的设计科学合理，能够全面锻炼身体的各个部位，同时避免运动损伤。如何开始做第八套广播体操：了解动作：在开始做广播体操之前，需要先了解并掌握各个动作的要领和步骤。

2、第八套广播体操图解（图片视频来自网络，自己整理）第八套广播体操 原地踏步（8拍×2） 预备姿势：直立。左脚开始踏步。要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。第一节 伸展运动（8拍×4） 预备姿势：直立。1两臂前举（掌心相对）。

3、第八套广播体操，由八个精心设计的动作构成，包括屈伸、转体、平衡和跳跃，旨在全面锻炼身体各部位，特别是关节、肌肉和韧带。首先，第一节伸展运动针对肩部肌肉，特别是肩胛部位，有助于缓解肩关节不适，对预防和改善肩周炎有积极作用。对于中老年人和久坐的上班族来说，这节操尤其有益。

4、第八套好，动作不复杂，幅度大，老少皆宜，强烈推荐第八套！第九套动作编排的有些不合理，许多地方扭曲比较多，有些地方是为了故意同之前的不同而改的，其实锻炼效果并不好，特别是蹲的动作，对中老年人不合适。而且动作幅度并不大，而且动作样式少。

5、“现在开始做第八套广播体操。预备，起！”在小学和中学时代，我们几乎每天都能听到这熟悉的广播体操音乐，而这也是很多机关和企业职工上班期间的“必修课”。第八套广播体操分为八节徒手操，由运动动作、伴奏音乐和指挥口令三部分组成。

第八套广播体操搞笑版背景音乐

急需搞笑版第八套广播体操的mp3文件，要从入场、红星闪闪、NOBODY、嘻唰唰、小白兔、myheartwill要衔接完整，清晰的。有的话发我邮箱：1083938461@qq.com~~~第一：红星闪闪第二：我家浴... 急需搞笑版第八套广播体操的mp3文件，要从入场、红星闪闪、NOBODY、嘻唰唰、小白兔、my heart will要衔接完整，清晰的。

第八套广播体操的搞笑版本在音乐上进行了大胆创新，开场音乐之后，会听到男声宣布“第八套广播体操开始”。一些版本在此前还会播放一小段《天鹅湖》的舞曲。

闪闪红星，洗澡歌，nobaby，洗刷刷，看上他，我心永恒---My Heart Will Go On，运动员进行曲 全身运动是NOBABY，现在改这个歌的人老多了。。

搞笑舞蹈串烧背景音乐,第八套广播体操开始,下蛋公鸡结束的那一个版本...

1、下载文件：搞笑版第八套广播操.mp3|你好，你需要搞笑舞蹈串烧背景音乐已经制作上传了，请查收.解答音乐共享题寻找收听转码上传平均要20分钟以上，费时费力，如果满意还请采纳.http：//bz.5sing.com/186915html找到了，给个网址你吧我也急需这个音乐楼主，这个音乐还有吗？可以分享给我吗！我也急需。

2、另一个让观众念念不忘的要数王菲在10年春晚上演唱的歌曲《传奇》，本人就很传奇的王菲在布景蝴蝶飞舞的唯美场景中从升降台缓缓出现，从容优雅的开始演唱《传奇》，“只是因为从人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜。